0618328758
Shiatsu et troubles du cycle féminin
Le cycle féminin, avec ses variations hormonales, émotionnelles et physiques, est un phénomène naturel mais parfois source de déséquilibres et d’inconfort pour de nombreuses femmes. Douleurs menstruelles, syndromes prémenstruels (SPM), irrégularités du cycle, troubles de la fertilité… autant de problèmes qui peuvent affecter la qualité de vie. Heureusement, des pratiques millénaires comme le Shiatsu et la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) offrent des solutions naturelles et efficaces pour soutenir l'équilibre du corps et de l'esprit.
Un Toucher Thérapeutique pour Rééquilibrer l’Énergie
Régulation du cycle menstruel
Le shiatsu vise à équilibrer l'énergie du corps, ce qui peut aider à réguler le cycle menstruel, notamment en cas de règles irrégulières ou de syndromes prémenstruels (SPM). En harmonisant les flux énergétiques, il peut soutenir une meilleure synchronisation hormonale.
Amélioration de la circulation sanguine
Le shiatsu aide à stimuler la circulation sanguine dans le bas-ventre et la région pelvienne, ce qui peut favoriser une meilleure oxygénation des tissus et faciliter l'élimination des toxines, contribuant ainsi à un cycle menstruel plus sain.
Réduction des douleurs menstruelles (dysménorrhée)
Le shiatsu stimule des points spécifiques le long des méridiens énergétiques pour détendre les muscles et améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne. Cela peut aider à soulager les crampes et les douleurs liées aux menstruations.
Soulagement des symptômes du syndrome prémenstruel (SPM)
Les symptômes du SPM, comme les ballonnements, les douleurs abdominales et les variations d'humeur, peuvent être soulagés par le shiatsu. En travaillant sur les points liés aux déséquilibres hormonaux et aux tensions musculaires, il peut réduire l'intensité de ces symptômes.
Réduction du stress et de l'anxiété
Le stress est souvent un facteur aggravant des troubles menstruels. Le shiatsu favorise la relaxation en stimulant des points qui aident à réduire les niveaux de cortisol et à activer le système parasympathique, contribuant ainsi à un meilleur équilibre émotionnel et physique
Amélioration de l'équilibre hormonal
Le shiatsu favorise l'harmonie entre les différents systèmes du corps, y compris le système endocrinien. En rééquilibrant l'énergie vitale, il peut soutenir la production et la régulation des hormones impliquées dans le cycle menstruel, ce qui peut avoir des effets positifs sur des troubles hormonaux comme l'endométriose ou le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).